Åpenhet, eller mer presist åpenhet
overfor nye opplevelser, måler grad av intellekt,
åpenhet for ideer og erfaringer, samt evne til
estetisk nytelse. Videre måler det grad av kreativitet
og utradisjonelle verdier. Åpenhet er som personlighetstrekk
assosiert med styrke i intelligens som evne, men intellektuelt
orienterte personlighetstrekk og intellektuelle evner
er selvsagt ikke det samme. De forskjellige aspektene
studeres innen to forskjellige områder av studiet av
individuelle forskjeller.

Avskjedsbrev fra mennesker som aktivt har avsluttet livet
, forteller om uutholdelige følelser av skam og verdiløshet,
selvbebreidelser, ensomhet og lengsel. Dette forekommer også
blant unge menn som fremstår som velfungerende og suksessfulle
så lenge de presterer godt, men som kan føle seg som mislykket og
verdiløse når de ikke lenger klarer å nå sine mål, eller de opplever seg
som avvist.(Feks ektefelle/kjæreste vil avslutte forholdet)

Det er derfor viktig at både Folkehelseforeningen og andre
aktører innenfor frivilligheten setter fokus på menns psykiske helse.
Det hjelper å snakke om det

Mye forskning og erfaring tilsier at det er stor hjelp
i å snakke om det.
Å sette ord på sine smerter og lengsler, også selvmordstanker
om de finnes, er en viktig vei for å komme videre i livet.
En god samtale med et støttende menneske letter det
mentale trykket, og gir hjelp til å se livssituasjonen i et
perspektiv og litt på avstand. Dette kan man også
heldigvis gjøre anonymt hos en rekke hjelpetjenester.