«Alle mennesker trenger å bli sett, det må skje individuelt. Alle har bagasje, får den trøbbel eller skade, må den …
Ensomhet
De fleste vil kjenne seg ensomme i løpet av livet,
og ensomhet gir en vond følelse, men det finnes alltid
måter å få det bedre.
Hva er ensomhet?
Ensomhet er en følelse av mangel på tilhørighet
med andre mennesker, eller et savn etter å kjenne
seg sett og forstått.
Hvorfor er jeg ensom?
Noen kjenner seg ensomme av konkrete årsaker,
for eksempel mangel på eller tap av nære relasjoner.
For andre er ensomhetsfølelsen noe mer overgripende
eller diffust og vanskelig å finne en konkret årsak til.
Ensomhet er ikke det samme som å være alene.
Du kan ha mange mennesker rundt deg, men fortsatt
kjenne deg ensom. Å kjenne seg forskjellig, misforstått,
ubetydelig eller å oppleve noe vanskelig som du bærer
på alene, kan føre til ensomhet.
Ensomheten
Masker som skjuler alt
Maskering betyr å ta på en maske for å dekke over noe, skjule noe eller rett og slett tilpasse egen …
Det fins ingen fasit…
Livet kommer ikke med bruksanvisning eller fasitsvar på noe som helst. Vi går på trynet så det synger, både en …
Antivolds prosjekt
Hold fast i din dyrebare last! Jeg tenker på våren, på verden og på volden. Hvor gjennomsyret vår underholdnings kultur …
Pårørende i ei lita bygd
«- 1000 ord» om pårørendekompetanse 2024. Min rolle som erfaringskonsulent for pårørende i en liten kommune. Etter noen år med …
Menn og sensitiv helse
Myten om at menn er hugget ut av stein, og drikker olje til frokost, den legger vi død. Hva med …
KRISE SOS
https://sidetmedord.mentalhelse.no/ – hvis du trenger å kontakte noen… RING 113 hvis du har en krisesituasjon – 113 Kvantitative målinger» 1. …
Ta jula ned
Den norske jula har lenge vært overdådig, butikkene opplever nå at nordmenn har blitt mer måteholdne, og velger å tone …
Glede oss til jul i år?
Denne går ut til alle dere, som plutselig fikk det enda litt mer vanskelig økonomisk. Og til alle dere som …
Tilhørighet
Det viktigste for et menneske er å kjenne at man har en plass og at man hører til noe. Tilhørighet …