Blir du mer ensom av sosiale medier? Slik kan du få nye venner i stedet. Hvis du allerede føler …
Ensomhet
De fleste vil kjenne seg ensomme i løpet av livet,
og ensomhet gir en vond følelse, men det finnes alltid
måter å få det bedre.
Hva er ensomhet?
Ensomhet er en følelse av mangel på tilhørighet
med andre mennesker, eller et savn etter å kjenne
seg sett og forstått.
Hvorfor er jeg ensom?
Noen kjenner seg ensomme av konkrete årsaker,
for eksempel mangel på eller tap av nære relasjoner.
For andre er ensomhetsfølelsen noe mer overgripende
eller diffust og vanskelig å finne en konkret årsak til.
Ensomhet er ikke det samme som å være alene.
Du kan ha mange mennesker rundt deg, men fortsatt
kjenne deg ensom. Å kjenne seg forskjellig, misforstått,
ubetydelig eller å oppleve noe vanskelig som du bærer
på alene, kan føre til ensomhet.
Ensomheten
En pioneer
En anonymisert historie om en erfaringskonsulent i helsevesenet. «Flere steder har erfaringskonsulenten blitt trukket inn for å utbedre tjenesten, …
#MÅGÅ
Første publisering: 17. mar 2021, kl. 10:30 «Vi kan skape en folkebevegelse….» Det skal lite til for å skape bedring…5 …
Bad_conscience?
Get rid of unfounded, chronic guilt? «If you learn the difference between healthy and unhealthy guilt, you can handle bad …
BAGASJE
Alle mennesker trenger å bli sett, det skal skje individuelt. Alle har bagasje, får den trøbbel eller skade, må den …
Music is medicine
“From 1991 until 2018, my husband and I, has lost a brother each, and a dearfriend died of suicide.Knut Dagfinn, …
Musikk er medisin
Som medisin er ikke musikk uten bivirkninger – mange bliravhengig og i verste fall døv. – Noen sjanser i livet …
Forebygging er svaret
Forebygging er, ALLTID mye billigere enn tonnevis behandling. Barns psykiske helse påvirkes lettere enn voksnes. Å gi omsorgspersoner og barn …
Eva «etterlatt»
Jeg utdannet meg som psykodramaleder/terapeut i 2006, og registrerte virksomheten i BREG som psykoterapeut. I 2008 innlemmet jeg etterlatte ved …
Nullvisjon
AKUTT BEHOV for nytenkning – innen selvmordsforebygging Forfatter: Eli Wæhre -publisert: 8. mars 2020, kl. 14:47 Sent 2018 ble Helse …