En anonymisert historie om en erfaringskonsulent i helsevesenet. «Flere steder har erfaringskonsulenten blitt trukket inn for å utbedre tjenesten, …
En pioneer
Grubling og bekymring
Mange mennesker strever med grubling og bekymring.
Grubling dreier seg ofte om kverning rundt fortid, hva
som skjedde, hva du skulle gjort annerledes og hvordan
du kan løse problemer du er i. Bekymring dreier seg mer
om fremtid, der du ser for deg forferdelige ting som kan
skje i et slags fortvilet forsøk på å prøve å få kontroll over
ting du ikke kan kontrollere.
Grubling
S.P.R.E.K.K. i sjelen.
Metaforer er språklige uttrykk eller billedspråk, som brukes med en overført betydning. Vi snakker eller skriver om en ting for …
Tåler vi mer maskering?
Maskering betyr å ta på en maske for å dekke over noe, skjule noe eller rett og slett tilpasse egen …
GRUBLING
ER ET PROBLEM, det må ageres kjapt. Jeg vil at dere skal skjønne at jeg vet akkurat hvordan deter å …
#MÅGÅ
Første publisering: 17. mar 2021, kl. 10:30 «Vi kan skape en folkebevegelse….» Det skal lite til for å skape bedring…5 …
BAGASJE
Alle mennesker trenger å bli sett, det skal skje individuelt. Alle har bagasje, får den trøbbel eller skade, må den …
Skadepotensiale
«Alt som virker, har skadepotensiale. Erfaringsbaserte fortellinger kan gi mennesker overbelastning. Dette kan gjelde både forteller, og de som lytter.« …
Forebygging er svaret
Forebygging er, ALLTID mye billigere enn tonnevis behandling. Barns psykiske helse påvirkes lettere enn voksnes. Å gi omsorgspersoner og barn …
Eva «etterlatt»
Jeg utdannet meg som psykodramaleder/terapeut i 2006, og registrerte virksomheten i BREG som psykoterapeut. I 2008 innlemmet jeg etterlatte ved …