«Alle mennesker trenger å bli sett, det må skje individuelt. Alle har bagasje, får den trøbbel eller skade, må den …
Vanene dine påvirker helsa di –
WHO definerer psykisk helse som:
”en tilstand av velvære der individet
kan realisere sine muligheter, kan håndtere
normale stress-situasjoner i livet,
kan arbeide på en fruktbar og produktiv
måte og har mulighet til å bidra overfor
andre og i samfunnet.”
den fysiske så vel som den psykiske.
På samme måte som du med små
grep kan styrke den fysiske helsa,
kan små grep også
styrke den psykiske helsa.
Psykisk helse

Menn jobber med mental
helse gjennom poesi! «Åpenhet knuser skam og fjerner isolasjon, åpenhet lar masker falle. I møte MED sannheten, mere direkte, opppleves …
Det fins ingen fasit…
Livet kommer ikke med bruksanvisning eller fasitsvar på noe som helst. Vi går på trynet så det synger, både en …

Påske hilsen fra Haldor
– få folk til å skjønne at det er sykdommen som er usynlig. Ikke folkene som har den. Da oppnår …

Pårørende i ei lita bygd
«- 1000 ord» om pårørendekompetanse 2024. Min rolle som erfaringskonsulent for pårørende i en liten kommune. Etter noen år med …
.T.I.L.L.I.T.
– Sikre en mer systematisk implementering av erfaringskompetanse på psykisk helse og rusfeltet. I 2013 startet jeg i en jobb …

Bergen viser vei
Høsten-22 reiste en gruppe på 3 stk fra Helse og sosialpolitisk Forum i Rødt Trondheim, på studietur til Kronstad DPS, …

DPS
Forkorting for distriktspsykiatrisk senter (DPS) er en del av spesialisthelsetjenesten innen psykisk helsevern. DPS er en faglig selvstendig enhet med …

Statistikk for 2023
Hei alle lesere av ekmagasinet: vi har fått rykende ferske besøkstall! Tallene inspirerer oss veldig og i løpet av våren …

KRISE SOS
https://sidetmedord.mentalhelse.no/ – hvis du trenger å kontakte noen… RING 113 hvis du har en krisesituasjon – 113 Kvantitative målinger» 1. …