«Alle mennesker trenger å bli sett, det må skje individuelt. Alle har bagasje, får den trøbbel eller skade, må den …
Kronisk insomni er søvnproblemer i minst tre måneder. Søvnproblemene trenger ikke være til stede hver natt, men kriteriet for å kalle det kronisk insomni er minst 3 netter per uke. I tillegg til å sove dårlig om natten, må søvnproblemene gi nedsatt funksjon på dagtid for at diagnosen skal vær gyldig. Typiske symptomer på dagtid er tretthet, humørsvingninger, redusert yte- eller konsentrasjonsevne og økt bekymring omkring søvnen. Pasienter med kronisk insomni har dermed symptomer både natt og dag. Insomni sees ofte sammen med andre lidelser/plager og kalles da komorbid insomni. Spesifikk behandling av insomnien anbefales imidlertid uavhengig av eventuelle andre lidelser.
Insomni
Menn jobber med mental
helse gjennom poesi! «Åpenhet knuser skam og fjerner isolasjon, åpenhet lar masker falle. I møte MED sannheten, mere direkte, opppleves …
Masker som skjuler alt
Maskering betyr å ta på en maske for å dekke over noe, skjule noe eller rett og slett tilpasse egen …
E.T.T.E.R.L.A.T.T.
I 2023 takket vi av en solid leder… Hilde Carin Storhaug har styrt Leve Sør-Trøndelag siden 2016 med ei stødig …
HISTORIENE VI IKKE SER
1000 ord. – Kunsten som formidler Jeg har tro på gjenkjenningens kraft i musikk, poesi, i malerier, ja i …
Bedriftenes viktigste ressurs
Den viktigste ressursen organisasjonene har i dag er den menneskelige kapitalen. Likevel står vi i en tid hvor stadig …
Tåler vi mer maskering?
Maskering betyr å ta på en maske for å dekke over noe, skjule noe eller rett og slett tilpasse egen …
Selvkjærlighet
«Noen ganger blir livet mørkt og umulig, før det blir bedre.Det tar veldig på å stå i stormen over lengre …
Mermentalemuskler
Som filantrop er vi fremoverelent, har lave skuldre, ekmagasinet er nonprofitt, «et humanitært psykisk helseprosjekt.« Dere får låne, kopiere, rappe …
Blindsoner
Første publisering 14. apr 2022, kl. 12:48 Et skjørt og vanskelig punkt i samfunnet, som ofte forsvinner under radaren, og …